Férias em Ponta das Canas

Um punhado de sal

Um punhado de sal

"O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo d'água e bebesse.

- Qual é o gosto? - perguntou o Mestre.

- Ruim. - disse o jovem sem pensar duas vezes.

O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse junto com ele ao lago. Os dois caminharam em silêncio, e quando chegaram lá o mestre mandou que o jovem jogasse o sal no lago. O jovem então fez como o mestre disse.

Logo após o velho disse:

- Beba um pouco dessa água.

O jovem assim o fez e enquanto a água escorria do queixo do jovem o Mestre perguntou:

- Qual é o gosto?

- Bom! - o jovem disse sem pestanejar.

- Você sente o gosto do sal? - perguntou o Mestre.

- Não. - disse o jovem.

O Mestre então sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse:

- A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido de tudo o que está a sua volta. É dar mais valor ao que você tem em detrimento ao que ao que você perdeu. Em outras palavras: É deixar de ser copo, para tornar-se um Lago."

Aceitação

ACEITAÇÃO TOTAL

As vezes não podemos nos imaginar a vida sem alguns de nossos defeitos de caráter. Algum dia seremos incapazes de imaginar a vida com ou sem estes defeitos. Então conheceremos a solidão como poucos. Estaremos no fim da linha. Desejaremos o fim.

Somente quem conhece a si mesmo e admite suas imperfeições, pode entender o exato significado de uma declaração como esta. O padrão duplo que nos mantém preso como alguém com imperfeições, compete com “Se continuar desta forma, isto pode me matar”.

Ambos os pensamentos compulsivos sempre nos puxam mais para o fundo. Esse fundo produz uma aceitação total de nossos problemas – sem qualquer reserva – e algo que é absolutamente essencial para qualquer transformação. É um dilema diferente de qualquer coisa com a qual você tivesse se deparado antes, mas, como certamente você irá descobrir mais tarde, era algo necessário para ter sucesso na sua vida.

Ansiedade

Crystal Espaço Terapêutico

há 5 minutos 

Dicas de Crystal - Ansiedade

A ansiedade é uma das maiores causas da somatização de doenças de estômago. As pessoas ansiosas não dormem bem, pois vivem o futuro constantemente e tentam controlar o incontrolável.
Pessoas com baixa auto-estima geralmente são ansiosas, pois não acreditam que poderão resolver a situação no momento certo ou em momento nenhum. Simplesmente não acreditam nelas próprias e querem controlar os acontecimentos que ainda não aconteceram.
Pessoas ansiosas se pré-ocupam de forma irracional, já que não se utilizam do poder estratégico da razão para planejar o que pode ser planejado e executar o que pode ser executado.
A ânsia daquele acontecimento não traz resultados, somente stress e insegurança. Existem dois fatos que temos que avaliar: o fato de que podemos realizar o realizável e o fato de que existem coisas que estão acima de nosso controle.
Devemos fazer o que deve ser feito e acreditar que existem coisas no universo que não podemos controlar. Fazer a nossa parte e confiar em nós e no universo faz com que os sentimentos sejam somente de prazer pela realização de algo.
Devemos entender que estamos preparados para qualquer acontecimento e que nada pode nos abalar a ponto de nos sentirmos fracassados.

O medo de errar nos faz sentir impotentes diante do futuro, pois pensamos sempre no - e se der errado, e se acontecer algum imprevisto, e se...
Quando não estamos nos apoiando, haja o que houver, dramatizamos situações de punições e sentimentos de culpa. Acreditamos ser inferiores, pois nos misturamos aos acontecimentos do dia-a-dia. Temos que exercer o papel perfeito de profissional, pai, esposa, amigo e etc...
Para a metafísica, não existe erro, existe experiência. Não podemos deixar de viver o hoje para vivenciar situações que não temos segurança do que pode acontecer. O importante não é o acontecimento em si, é a forma como você se trata depois desse acontecimento.
Portanto, confie mais em você e no universo. Faça a sua parte e tenha coragem de se apoiar em qualquer experiência que aparecer, afinal tudo nos enriquece se soubermos tirar lições de todos os acontecimentos de nossa vida.

Silêncio

Eu quero curtir o silencio...Mesmo que os passarinhos cantem e chilreem eu fico quieta, sem barulho nenhum.
A chuva bate mansinha na beirada da casa, até parece inverno em pleno janeiro.
Ainda ontem estava 40 graus e derepente fica lá embaixo parecendo que estamos em abril...mas está muito bom assim.
To sem ânsias ou inquietudes, tudo vai indo bem, graças a Deus.
A vida flui calma e tranquila e eu to feliz começando as férias.

Benditas

By Gantha Maria Vieira

BENDITAS 

Benditas coisas que eu não sei...Os lugares onde não fui...Os gostos que não provei...Meus verdes ainda não maduros...Os espaços que ainda procuro...Os amores que eu nunca encontrei...Benditas coisas que não sejam benditas...A vida é curta Mas enquanto dura...Posso durante um minuto ou mais...Te beijar pra sempre o amor não mente, não mente jamais...E desconhece do relógio o velho futuro...O tempo escorre num piscar de olhos...E dura muito além dos nossos sonhos mais puros...Bom é não saber o quanto a vida dura...Ou se estarei aqui na primavera futura...Posso brincar de eternidade agora...Sem culpa nenhuma "

Mentalização

Mentalização

Sou perfeita, alegre e forte, tenho  amor e muita sorte.

Sou feliz e inteligente, vivo positivamente.

Tenho paz, sou um sucesso, tenho tudo que eu peço.

Acredito firmemente no poder de minha mente. Porque é DEUS meu subconciente!

Eu tenho perfeito controle e perfeito domínio de todas as minhas faculdades, mentais, consciente e subconsciente, normais e paranormais, sensoriais e extrasensoriais.

Seja em que nível mental for eu estarei em perfeito estado de saúde física e mental.

Assim é e sempre será.